Vacu Activ Rollshape i Vibra Shape
Najlepszy sposób walki z nadwagą i cellulitem
Jeżeli nie mamy czasu, aby zgodnie z przyjętymi zasadami ćwiczyć, co najmniej 5 razy w tygodniu po 45-60 minut, to warto uwzględnić Vacu Activ w swoim planie treningowym. Ta naturalna forma ruchu znana jest nam wszystkim. Ćwiczenia na urządzeniach Rollshape i Vibra Vacu Activ mogą zrobić tak wiele dobrego dla naszego zdrowia, kondycji i wyglądu, że naprawdę warto zapoznać się bliżej z ich wykorzystaniem w swoim treningu. Pomagają zmniejszyć cellulit wysmuklić i poprawić elastyczność ciała oraz wymodelować sylwetkę.
Zalety ćwiczeń na Vacu Activ
Szczupła sylwetka
Widoczna utrata zbędnych centymetrów (brzuch, uda, pośladki)
Zadbana skóra
Ciało - Body Space staje się gładkie i ujędrnione
Lepsze samopoczucie
Regularne ćwiczenia w promieniach podczerwieni dodają energii i witalności
- wzrost metabolizmu
-
zmniejszenie obwodu w dolnych partiach ciała
(talia, brzuch, uda, pośladki) - spadek masy ciała
- zwiększona pojemność płuc
- lepsza praca serca
- wzrost siły i mocy całego ciała
- lepsza elastyczność mięśni
- likwidacja cellulitu
- poprawa wyglądu i jędrności całego ciała
Odważ się odkryć efekty z ćwiczeń na Vacu Activ!
Uzbrojeni w tą wiedzę, odważmy się skorzystać z powyżej opisanej metody, aby się przekonać na własnym ciele ile, może ona nam dać. Jeżeli ktoś ma wątpliwości, czy tego rodzaju wysiłek jest dla niego wskazany, powinien zawsze skonsultować się ze swoim zaufanym lekarzem.
Nagrody i wyróżnienia
Doskonała jakość produktów Vacu Activ została wielokrotnie nagrodzona:
Podczas zabiegu należy:
- Pić systematycznie wodę - w czasie zabiegu organizm potrzebuje około 0,5 litra wody. Celem ćwiczeń nie jest odwodnienie organizmu, tylko dostarczenie mu niezbędnych bodźców, które efektywnie spalają tkankę tłuszczową.
- Utrzymywać tempo ćwiczeń tak, aby puls osoby ćwiczącej wynosił w granicach 120-140 uderzeń na minutę. Chcąc zachować prawidłowe działanie układu limfatycznego, podczas zabiegu nie powinno się ćwiczyć w obcisłych spodniach typu legginsy.
Zaleca się:
- Przestrzeganie diety beztłuszczowej (unikanie potraw zawierających duże ilości tłuszczu)
- Dzienna ilość płynów 2-3 litry